استفاده از برنامه‌های تماس ویدئویی تاثیر منفی بر سلامت روان به خصوص برای زنان دارد


گروهی از روانشناسان مطالعه ای را بر روی کاربران اپلیکیشن ملاقات آنلاین و به طور خاص برنامه زوم انجام دادند و گفتند که خیره شدن به تصویر خودمان در این برنامه به ویژه برای کاربران خانم می تواند بر سلامت روان از جمله اختلالات خوردن، افزایش اضطراب و افسردگی تاثیر بگذارد. . در چند سال گذشته، استفاده از اپلیکیشن‌های تماس تصویری مانند زوم و فیس‌تایم در سراسر جهان به‌طور چشمگیری افزایش یافته است. اما برخلاف ارتباط رو در رو، این برنامه ها اغلب تصویری از خود در حین تماس ارائه می دهند. این امر منجر به افزایش نگاه افراد به ظاهر خود در طول روز شده است که می تواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد. اخیراً روانشناسان با مطالعه تمرکز جامعه بر ظاهر زنان و پیامدهای این رفتار، بر برنامه زوم تمرکز کرده اند. در حالی که در زمان شیوع ویروس کرونا افراد مجبور به برگزاری کلاس ها و جلسات خود به صورت مجازی بودند، نتایج نشان می دهد که در این صورت تمرکز افراد بر ظاهرشان افزایش می یابد که طبق تحقیقات جدید بر سلامت روان انسان ها به ویژه زنان تاثیر منفی می گذارد. عینیت، عینیت گرایی و سلامت روان عینیت یک کلمه رایج است، اما معنای لغوی آن به عنوان یک شی دیده یا تلقی می شود. این موضوع اغلب در یک جنسیت خاص – معمولاً خانم ها – مطرح می شود به طوری که جدا از شخصیت و وجود فرد، بدن و اعضای بدن به طور جداگانه برای تبلیغات و اهداف مشابه مورد استفاده قرار می گیرند. جای تعجب نیست که بدن زنان بیشتر از بدن مردان یک شی در نظر گرفته می شود. این امر باعث می شود که تعاریف و باورهای مربوط به زیبایی ظاهری زنان تغییر کند و به عبارتی در درازمدت دچار انحراف شود. محققان عینیت را با تمرکز بر ظاهر و اندازه گیری رفتار عاطفی، خودباوری و رفتارهای فیزیولوژیکی مطالعه کرده اند. تحقیقات نشان داده است که نزدیک بودن به آینه، عکس گرفتن از خود و احساس اینکه چگونه ظاهرش توسط دیگران ارزیابی می شود، همگی باعث افزایش عینیت می شوند. وقتی وارد یک جلسه مجازی می شوید، اساساً همه این کارها را در یک مکان انجام می دهید. عواقب عینیت بخشیدن به خود چیست؟ فکر کردن به خود به عنوان یک شی می تواند منجر به تغییراتی در رفتار و آگاهی فیزیکی شما شود. تحقیقات نشان داده است که این موضوع به طرق مختلف بر سلامت روان تأثیر منفی می گذارد. در حالی که هم مردان و هم زنان در معرض این آسیب هستند، زنان با پیامدهای منفی بیشتری روبرو هستند. در مطالعه‌ای در سال 1998، محققان دریافتند که وقتی زنان مایو جدید می‌پوشند و خود را در آینه می‌بینند، خود شیئ‌گرایی باعث می‌شود زنان در ریاضیات عملکرد بدتری داشته باشند. علاوه بر این، پوشیدن مایو باعث شرمندگی زنانی می شود که شبیه مدل های نشان داده شده در تبلیغات نیستند. این امر باعث کاهش اعتماد به نفس و حضور موفق زنان در جامعه می شود. مقاله ای که در سال 2021 منتشر شد نشان داد که سطوح بالای خود شیئی سازی در زنان با پیامدهای سلامت روانی مانند اختلالات خوردن، افزایش اضطراب و افسردگی مرتبط است. در حالی که ما هیچ تحقیقی در دسترس نداریم که مستقیماً رابطه بین ویدئو کنفرانس و عینیت‌سازی را بررسی کند، مطالعات اخیر نشان می‌دهد که هیچ نگرانی جدی وجود ندارد. هر چه خانم ها بیشتر روی ظاهر خود تمرکز کنند، زمان بیشتری را صرف تماس های ویدیویی یا عکس گرفتن از خود می کنند و از ظاهر خود رضایت کمتری دارند. به نظر می رسد استفاده از برنامه هایی مانند زوم در نارضایتی چهره نقش دارد.

دیدگاهتان را بنویسید